Коктейль Карлсона: что я варю себе и детям при первом чихе

Автор: Рита Бекерман, нутрициолог. Больше 300 человек прошли со мной путь от питания до подбора добавок. Этот рецепт много лет выручает меня и мою семью.

Начинает першить в горле, знобит, и хочется только под одеяло. В этот момент я не жду, пока само пройдёт или само разовьётся, а в тот же вечер завариваю коктейль Карлсона. Здесь всё, что я рассказываю в видео, только подробнее: что в него кладу, зачем каждая баночка, как готовить взрослым и как давать детям.

Почему важны первые сутки

В первые сутки или двое вирус только начинает размножаться и ещё не закрепился. Если поддержать организм именно сейчас, это работает в разы сильнее, чем через 3 дня, когда ты уже лежишь с температурой. Поэтому главное правило коктейля простое: начинать при первом сигнале, а не тогда, когда стало совсем плохо.

Что входит в коктейль Карлсона

В нём 5 продуктов, и каждый здесь не просто так. На один стакан я беру по 5 капсул первых четырёх и 2 капсулы солодки.

1. H-500: 5 капсул

H-500 это минеральный комплекс с сильным антиоксидантным действием. Минус в названии не случайный: он меняет заряд воды до минус 500. Когда организм борется с вирусом, в нём копятся продукты этой борьбы, отсюда ломота, слабость и тяжёлая голова. H-500 помогает убрать эту интоксикацию.

2. Кора муравьиного дерева: 5 капсул

Кора муравьиного дерева с селеном это кора южноамериканского дерева, индейцы пользуются ею веками. В лабораторных исследованиях вещества из коры мешали вирусам размножаться, и у неё мощное противовоспалительное действие. Она у меня вообще на все случаи: и дёсны, и суставы, и кожа.

3. Молозиво: 5 капсул

Молозиво это самое первое молоко после рождения телёнка: в нём мать передаёт ему защиту на первые дни жизни, так же как грудное молоко младенцу. Там готовые антитела и лактоферрин. Молозиво помогает иммунитету ответить точно, не слабее и не сильнее, чем нужно. Я беру Колострум Плюс.

4. Артишок или бурдок: 5 капсул

Подойдёт любой из двух: Корал Артишок или Корал Бурдок Рут, то есть корень лопуха. Они поддерживают печень, а печень у нас главный фильтр: всё, что накапливается во время болезни, обезвреживает именно она. Когда ей помогаешь, легче становится всему телу.

5. Солодка: 2 капсулы

Моя любимая. Корал Солодка смягчает горло, облегчает кашель и разгоняет лимфу, а лимфа выносит из организма всё лишнее. В исследованиях вещество из солодки помогало клеткам вырабатывать интерферон, наш собственный противовирусный белок. И она правда сладкая, поэтому отвар с ней пьётся легко.

Как приготовить отвар взрослым

1. Открой капсулы и высыпи всё в стакан: 5 H-500, 5 коры, 5 молозива, 5 артишока или бурдока, 2 солодки.
2. Залей водой от 60 до 70 градусов. Не кипятком: от кипятка молозиво и травы теряют силу.
3. Пей как отвар от 3 до 5 раз в день. Каждый раз свежий стакан.

Взрослым я ничего не смешиваю с едой и пью всё сразу как чай.

Как дать коктейль Карлсона детям

Ребёнку пить такой отвар трудно, поэтому для него я смешиваю всё с мёдом или сладким йогуртом и даю по 1 чайной ложке каждые 2 часа. Запивать просто тёплой водой. Мёд и йогурт это уже еда, поэтому так делаю только детям. И мёд только детям старше года.

Кому быть осторожнее

Когда не ждать, а идти к врачу

Коктейль Карлсона это поддержка в первые сутки, а не замена врачу. К врачу без промедления, если температура выше 39 или держится дольше 3 дней, трудно дышать или болит в груди, сильно болит голова и напряжена шея. У ребёнка поводом будут вялость, отказ от питья и сыпь.

Почему «Карлсон»

Потому что после него хочется летать. Мне этот рецепт много раз помогал не свалиться, когда болеть было совсем некогда.

Частые вопросы

Это только часть моей осенней аптечки

Есть ещё водородная вода, которую я пью весь день, и то, что принимаю курсами заранее, до сезона простуд. Какие из этих продуктов нужны именно тебе и в каком порядке, удобнее разобрать лично.